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ミスター烏龍茶！快速ビジネス日記
（２００６年「花梨」仕入れメモ台帳控えより）
☆☆ミスター烏龍茶のビジネス日誌： 2006.4.02
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＜ 出会いと別れ、新年度、新学期がスタートしましたね！ ＞
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〜♪これやこの 行くも帰るも 別れては
知るも知らぬも あふ坂の関〜♪
〜♪花の色は うつりにけりな いたづらに
わが身世にふる ながめせしまに〜♪
新年度、新学期がいよいよ明日からスタートですね〜！
出会いと別れ、桜の開花と散らしの雨・・・。
平安時代の歌人、「蝉丸」や「小野小町」の気持が
よーくわかる時節になりました〜(^.^)！
関東以西の太平洋側では、
ソメイヨシノが満開を迎えている所も多いようで・・・、
多くのお馴染み様から、
桜の便りのメールを写真付きで頂き、スタッフ一同感激してます！
この時期の夜桜見物は冷え込むようで、
昨日、靖国神社の桜まつりへ行かれたお馴染み様からは、
熱燗のカップ酒が心と体に沁みて、桜が滲んで見えたそうです(~_~メ)
「刹那に散り行く運命と知って〜(-_-)♪」
桜が伝える切ない情感を
現代に蘇らせた、森山直太朗さんの「さくら」の歌に、
心を揺さぶられる時期でもありますねよ。
一年にわずか10日あまりしか咲かないソメイヨシノに感動し、
いつまでも健康で若くありたいですね〜。
＜ 桜の名所150選 ＞
http://domestic.hotel.travel.yahoo.co.jp/special/sakura2006/
えっ、「花を愛でること 」 と 「若く健康でいること」 との間に
どんな相関関係があるのかって・・・？
それが大ありなんです〜§^。^§！
抗加齢を追求する「アンチーエイジング学」の研究報告では
１： 食の基本は緑黄色野菜と赤い野菜であることを知る
（ ブロッコリーやトマトはガンを防ぐ抗酸化作用が強い）
２： 食事の後の血糖値管理
（ 一杯のグアバ茶や烏龍茶と散歩が重要 ）
３： 毎日の適度な運動
（ 無理のないストレッチとエアロビクスと筋トレ ）
４： 喉が渇かなくても意識的に水分を補給すること
（水や烏龍茶）
５： 午前0時〜1時台を含めた7時間の睡眠
（ 老化防止に重要な成長ホルモンが出るそうです。）
そして、必要かつ十分な条件として、
６： 小さな感動をなるべく多くすること（花や草木、映画や写真、出会い）
（ 老化防止に重要な成長ホルモンが出るそうです。）
以上のことを意識的にやっていけば、
理論的には、
ガンにもかからず、125歳まで健康に長生きが出来るそうですよ。
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次の日記お楽しみに・・・
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